12 Week Course For Women

Boksschool Zwolle biedt voor vrouwen een cursus van 12 weken aan. Tijdens deze cursus leer je binnen een korte periode alle aspecten van het boksen aan. De cursus is beslist niet gemengd. Je bent lekker onder elkaar: alleen vrouwen zijn welkom. Alle belangrijke basistechnieken van het boksen, aangevuld met krachttrainingsvormen en het spelelement, worden uitgebreid behandeld.

Je krijgt les van professionele boksers en erkende trainers. Door hun professionele begeleiding, hoogstaand technische benadering en intensieve lessen leer je in een korte periode behoorlijk boksen. Als bonus ontwikkel je meer kracht en power, waardoor je je na afloop beduidend fitter en vitaler voelt. Je lijf wordt strakker en meestal val je lekker af. 

Find Your Inner Power

Je krijgt les van professionele boksers en erkende trainers. Door hun professionele begeleiding, hoogstaand technische benadering en intensieve lessen leer je in een korte periode behoorlijk boksen. Als bonus ontwikkel je meer kracht en power, waardoor je je na afloop beduidend fitter en vitaler voelt. Je lijf wordt strakker en meestal val je lekker af.

Works Hard, Get Results

Boksen is een van de meest complete sporten die er zijn. Het gaat om uithoudingsvermogen, reactievermogen, souplesse, snelheid en timing. Bij het boksen doet vrijwel elk lichaamsdeel mee. Dit is dus erg gezond voor je lijf. Tevens is boksen ook een denksport. Je moet iedere move bewust doen. Met zomaar erop los meppen kun je nooit winnen. Onze trainingen zijn allround. Je bouwt een goede conditie op en ieder lichaamsdeel komt aan bod. Iedereen is op deze manier in staat om boven zichzelf uit te stijgen. 

Girls only

De cursus is beslist niet gemengd. Je bent lekker onder elkaar: alleen vrouwen zijn welkom. Alle belangrijke basistechnieken van het boksen, aangevuld met krachttrainingsvormen en het spelelement, worden uitgebreid behandeld.